走出社恐的我，不再害怕失败了。

我曾经是一个社恐患者，每天都活在焦虑和恐惧之中，每天都活的很不开心，那时候不知道是因为社交恐惧症，遇事很容易往坏处想，白白浪费的很多年，但是走出社恐的我每天都活的很开心，仿佛重生了一般，才发现世界是这样的美好，每天都充满了正能量，现在很想帮助大家呢，大家想了解我的故事吗 帮助了我很多，不是好东西不分享

1L不给看

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大家可以先判断一下自己是否有社交恐惧症

1. 你是不是在生活中老是在意别人对你的看法，别人说一句话可以让你想半天？
% g) e0 `$ e0 S% S 2.别人的一颦一笑，一个声音，一个咳嗽，一个响声你都会认为是在针对你的？
% v/ S- Y) m$ c. c 3.在于别人聊天过程中不知道说什么为好，一句话你可以琢磨个千百遍，最后出来的花已经变味了？
0 q5 Q$ F+ z% o+ P# v) W" O. N% X 4.不敢直视别人，害怕自己的眼光会伤害到别人，担心自己的内向自卑被别人发现？
  f4 |# |7 U9 S0 L' G 5.与人交谈时，症状发生，你拼命的克制，但是不但克制不下去，反而越来越严重？
6. 人缘不好，不会与人相处，经常让别人觉得很尴尬？
7. 没有女朋友，男朋友，或者经常因为没有安全感被甩？
1 i. p4 A# J" e& e' z. b1 J& w
7 n( U' y/ [7 x+ y8 d6 x# J以上有2条以上的可以人为自己有社交恐惧。。

没人不更了

狼若回头，必有缘由，不是报恩，必是报仇

6条

大家已经知道了社交恐惧大概有什么心态表现[表情]，那么接下来我告诉你们社交恐惧大概有什么类型的，主流的
% U' H8 T) e# s- L# E# _; h- ]1、直视恐惧[大骂]
/ H5 c) K0 E! x+ Z1 t; _0 Q2、手抖恐惧[思考]
; s3 K" _9 |0 c' d" }7 \1 V3、余光恐惧[玫瑰]
4、口水恐惧[晕]
1 f# g& _7 b2 N, ~1 \, Z' X+ Q- ]5、流汗恐惧[无语]
6、口吃恐惧
0 \+ `( }% Y' N9 g; v7、人群恐惧
8、异性恐惧
你们到底有什么恐惧呢，可以按照数字回答，有什么恐惧可以回答相应的数字，并且告诉我你的症状，我会及时给你们解答

                               
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没人看吗

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