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放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下，人生才精彩。* X. `) ?7 I6 E9 i8 v% y F8 f
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一.放下压力! T) U$ `3 S7 Z/ W: K' q
累与不累，取决于自己的心态0 l' m( @' s v- k5 D/ c/ Y+ g! c' U
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我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。/ G) s; p$ |0 r( e& Z8 e0 ^
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把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。
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. Z% c: }& h: v4 f; {; Z二、放下烦恼" P$ `" M+ j! D: ?6 p
快乐其实很简单7 X% p% Q+ v7 {8 D- K7 z
. x( y( \4 z* t8 P学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
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这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
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三、放下自卑
' T5 V* q& O4 t2 Q$ f' t' a" B0 X把自卑从你的字典里删去6 L$ {/ `8 K. O5 `4 r' z6 a& M
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不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。% p6 @: a) u' @) y, ~: y
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四、放下懒惰! x. y8 {) y+ N
奋斗改变命运
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不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。# Q/ `3 q; N3 X! y. i, d
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提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
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; `7 g" i; j/ o+ n五、放下消极9 L. n3 f# T8 Q. m1 W
绝望向左，希望向右5 s0 W5 B) ~$ l9 V8 u; I5 W+ K
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只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!
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六、放下抱怨) b$ K4 j% s0 M$ o: N3 n( t
与其抱怨，不如努力
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: j5 \6 m& H }: S- [2 g: w2 G* T; d所有的失败都是为成功做准备，抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐，放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态，抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望，真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
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4 `) \8 w2 Z1 V+ i5 y1 Q7 H七、放下犹豫2 K; E$ A }9 L4 w# Q
立即行动，成功无限
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认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头，机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获，立即行动是所有成功人士共同的特质，如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！' E& y6 F, m) j9 g
" U/ G+ k+ L' e# n& |7 F- r9 `8 S有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。
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八、放下狭隘
" T* d3 m! O! p) [: |+ h L心宽，天地就宽# k8 v- i, F% b8 H0 V
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宽容是一种美德，宽容别人，其实也是给自己的铺路，懂的宽容自己猜不会患得患失，才可以包容人世间所有的喜怒哀乐，当一个人有了宽大的胸怀，有了可以容纳万物的心，才能够成就一番事业，才能够快乐而幸福的生活。4 w% A0 ], h6 P
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