没心没肺，生活不累！（精辟！）

人的情绪是由心主宰的，心一快乐，人就快乐。“没心没肺”是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法和生活艺术。

( U+ j, A1 s0 ]2 u7 W/ Z; u0 O# j5 l　　✞ 没太重心机
　　一个人心机太重，要思谋算计别人，要防范别人算计自己，会心无宁日。想长寿，就不能有太重心机和太算计。
" G, h5 Q- x7 |8 z* T3 P
/ r) T  {7 ^* s9 E　　美国心理专家研究显示：太算计的人，心率一般都快，睡眠不好，常有失眠现象伴随;太算计还会导致功能紊乱，易患各种疾病。遇人遇事想得太复杂，也会增加许多纠纷和过结。
$ ~' ]& T0 p4 v" E4 w
　　这不仅得不到什么好处，日久会心劳日拙，影响身心健康。因此，“小事糊涂”一点的待人处事态度，其实也是健康长寿的秘诀之一。
# ~2 o5 L% D0 o0 W  d

) f) @- a& U- T9 n- @  y4 \% J- n; i                               
登录/注册后可看大图

✞ 没贪婪心
! `9 I+ W, T6 P! b3 y+ Q　　贪心是人的本性，司马迁说过：“天下熙熙，皆为利来，天下禳攘，皆为利往。”人都是有贪心的，但要将其控制在正常范围内，就如同筑堤挡住奔腾的洪水一样。而当人的贪婪心一旦上来，心术就不正，忧愁烦恼就会缠身，受骗、上当也会跟随而来，日子也就过得不安生。
& ^2 }5 b( _) ]" i3 R+ w: V! e
　　正如陆游所言：“人苦不知足，贪欲浩无穷。”贪心太重的人，往往失去的比得到的更多。所以，无贪婪心即无烦恼心，有平常心就有清静心。

  n5 F$ q+ \, H9 n& I                               
登录/注册后可看大图

✞ 没嫉妒心
+ r0 @; ^1 e; A" D: n3 K　　有的人往往看到别人比自己好的那些东西，而忽略了自己那些令别人羡慕的东西，好攀比，甚至嫉妒别人。你若被这种心理左右，就会让你感知不到自己生活中美好的东西。

　　其实，每个人在财产、子女、身体、工作、交往等各方面各有各的优势。比我富有的没有我悠闲多，比我漂亮的没有我身体好，子女在国外的，没有我子女在身边对我照顾多。羡慕和嫉妒别人，还不如利用自己的优势，把生活中的小事变成幸福，日子照样过得甜甜的。
7 l+ g% b( w1 z' W5 C

9 X. J5 o* ^5 W/ L0 Y                               
登录/注册后可看大图

/ _& @$ i# M1 F✞ 没浮躁心
　　在当今纷繁浮躁的社会背景下，有的人把耐心挤得没有位置了，心浮气躁，急功近利。人一旦心浮气躁，办事就会失去耐心，做事就不踏实，就容易冲动而做错事、做傻事。
9 J+ e: V7 W' u$ ^  r- o: w, }
　　其实，你浮躁管什么用，该来的迟早会来，该走的你想留也留不住。在你几十年的生活中，你得到了什么是你的幸运，没有得到什么是你的命运。一切都随缘吧，顺其自然，这样才活得惬意、轻松、潇洒。

1 Z1 ^+ r+ K2 V' S' A                               
登录/注册后可看大图

% Y3 H4 ~. K% O7 J✞ 没忡忡忧心
; h; D2 J9 z/ H; p( _9 w! i% K　　我们生活在太平盛世，无战乱、无饥饿，还忧心什么。孙思邈“心中事少”的养生精要、韩美林“没有过夜的愁，不生过夜的气”的做法值得借鉴。昨天已经一去不复返了，不用再去忧;今天正在愉快的过着，用不着去忧;明天还可望不可及，不必要去忧。
4 ^7 Y& `2 d( v1 g$ r, O$ z
- @- q: i2 n+ U$ h) A! _　　为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼，特别是将烦心事、忧心事堆积于心，其结果是劳神伤身，降低自己的生活质量和幸福指数。我们在这纷繁的世界中应该乐天知命，永远作自己心情的主人。你不成心去找忧心，忧心来了不上心，那你每天就都会开心。

2 O# U, T/ h( K; i  [

                               
登录/注册后可看大图

$ ]1 b* \9 O  A" q4 d✞ 没过度的操劳心
　　人生在世，都是操劳的命。但是，进入老年，你都操劳了大半辈子了，该来的、不该来的，一切已成定局，就悠着点吧。你还去操心什么?
7 f  K! J3 L' a
- r' K& H" x' Q  w　　世界的事、国家的事轮不着你操心，单位上的事你操心不了，别人的事用不着你操心，子孙的事不该操心的别去瞎操心，因为儿女们大了，他们的事让他们自己解决。

　　我们的前大半辈子为工作、为家庭、为子女操心，现在该为自己活一把了，用剩下的时间操心一下自己吧。也就是操心怎么把身体弄得健康一点，活得快活一点。
" Q' w" c% \8 [/ F, H6 X
& R* `3 g( [. D1 \: M- [% E; M5 B　　朋友，请珍惜生活中的每一天吧，因为这每一天都是我们剩余人生的第一天。而人之快乐，全在于心之快乐，“没心没肺”的快乐每一天，那多好。

来自苹果APP客户端