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今天是2018年的1月1号，估计好多朋友都会与家人或者朋友一起吃个饭，来迎接新年的到来。
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" I) D2 j+ w$ G" n2 x往往就在这种时候，朋友们就开始胡乱的喝酒了，管他是什么酒，张口就干！
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3 h5 V' K2 y5 G8 R; d. T4 g好好的酒，就这么一口一口干，小弟听着就很心疼啊。, j( d) \/ O7 O) `' A
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今天呢，我们就来聊一聊，新的一年，这葡萄酒该怎么喝。
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喝前先吃点，不要空腹喝酒
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在与亲朋好友或重要客户见面就餐时，为表达彼此的情谊，你是否遭遇过在空腹状态下先干三杯再进餐的情况?! R0 o/ N( e4 M1 T) U# Q- B. C
$ w$ w4 d8 N* R* Z( H9 Z1 k% c# b空腹时身体处于饥饿状态，这时你的身体正在迫切的想要吸收养分，如果此时喝酒的话，酒精很容易被身体吸收，使血液中的酒精浓度迅速升高，会对身体器官造成较大伤害。) L5 {+ U5 z( {! V0 ?8 E/ h# J& y2 a
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建议：饮用葡萄酒之前，建议还是先进食，或者一边进食一边饮用。这样的饮用方式不仅更有利于食物的消化，而且还可以减少胃肠对乙醇的吸收，从而更好地保护胃肠器官。# ]1 G" H; c8 |4 A# J
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! a$ a3 _& K1 ], O一杯一杯慢慢来，不要整瓶吹4 R0 C( L* {* Q0 a5 I8 W9 Y
- |5 o9 `, }/ a3 T$ Y中国的酒文化博大精深，基本上是有席必有酒，有酒必喝醉的状态。历来又有“酒逢知己千杯少”的风俗，所以在与朋友觥筹交错、酒意正浓的时候，“千杯斩”往往都不在话下。) f+ i# |& Q2 j0 I3 W
' d) |# v6 I* Y据健康专家研究，过量的酒精容易造成人体神经系统受损，从而导致记忆力衰退、精力难集中、判断力下降等后果；过度饮酒还会刺激到消化系统，导致胃炎、胃溃疡等疾病，更严重的还会加重肝炎、肝硬化的患病几率。
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0 N! I) s/ ^! S! _建议：葡萄酒最适宜的饮用量与平日的体力活动强弱相关。当体力活动较少时，最适宜饮用量为每天1-2杯;当体力活动较强时，最好不要饮酒，若饮酒，最适宜饮用量为每天0.4-0.5升，并且酒后应饮用大量的水。
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, U7 r& C' l" ~$ [: s总之请记住，葡萄酒虽好，但任何好东西也会过犹不及啊。# c9 H7 B- L8 j, I4 q2 z' D+ ~* @
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温度高了冰镇下，不要加冰块
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. O6 F. j/ p" M, X; ]4 g7 p" [葡萄酒中加点冰块，喝着凉丝丝的，而且还能缓解原本苦涩酸的口感，对大多数刚开始喝葡萄酒的人来说是很可口的。
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但殊不知，葡萄酒加入冰块的这种方式，肯定会冲淡葡萄酒的口感和香味，不利于我们品尝葡萄酒的风味和品质；严重的情况更会引起胃寒脾虚者身体的不适，从而影响身体健康。
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建议：想喝到冰爽的葡萄酒，可以将冰块倒入桶中，加入适量水，制成温度很低的冰水，然后将整瓶葡萄酒放入冰桶里进行降温。
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如果喝的为白葡萄酒，冰镇至8-12摄氏度饮用最佳，红葡萄酒冰镇至14-18摄氏度饮用最佳。- a5 K! L! u- d4 ]: }
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太苦太涩换一种，不要加雪碧( I' ^- g2 U; N% o7 g+ T
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有很多朋友想喝葡萄酒但是又不敢喝葡萄酒，原因就是因为葡萄酒酸涩的口感，为了调和这种口感，很多初次喝葡萄酒的朋友会往酒中加入甜味较重的雪碧或可乐。
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其实，此种喝酒方式是最错误的，加入雪碧或可乐，会使酒中糖度过高，不仅影响葡萄酒原本纯正的口味和醇香，而且还严重破坏酒中的营养物质，根本无法达到养生保健的功效。6 Q, {! E' F. d/ g" y' W2 \' |
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建议：其实葡萄酒的酸涩感在长久饮用后便会适应，如果你在初次引用时实在不习惯干型葡萄酒的酸涩味，可以选择饮用甜型葡萄酒，这样既保持了酒中的营养，又符合自己的口感。
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# D' A& V& f$ ]% K9 G（如果是将葡萄酒作为基酒调和鸡尾酒饮用，那便可以加入雪碧、可乐等，本次的内容以养生为主，所以不建议加入雪碧、可乐。）
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3 d t( L' y$ n! M新的一年，你准备好成为红酒达人了吗？
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