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留学生喜欢深夜逛卖场。 24小时商店示意图，非新闻当事者。 （路透数据照）深夜逛超市竟有疗愈功效？ 一名在北美独居的留学生近日分享自己养成「午夜逛24小时超市」的习惯，并详述此行为背后的心理动机与观察心得。 该贴文吸引不少来自美国、加拿大、欧洲等地华人用户的回应，显示夜间超市作为非典型社交场域，似乎对特定群体具有情绪抒发与心理慰藉功能。
根据小红书网友「EndlessSummer」贴文内容，他表示自己经常在深夜无法入眠时前往24小时超市，「我想见人，但又不想见和我有关的人」，因此选择以陌生人构成的场域作为情绪过渡空间。 她形容自己在货架间穿梭，如梦游般观察他人篮中物品，认为「食物其实也会说话，是另一种自白」。 她强调夜晚才是属于自我的时刻，并形容白天生活如同卖给「伪人俱乐部」，需扮演稳定、理性、不浪费时间的角色，逐渐与真实自我疏离。
她回忆某次午夜进入超市，烘焙区灯光昏暗，彩色蛋糕在货架上格外鲜明，形成与深夜氛围冲突的视觉对比。 结账时，一名墨西哥籍店员忽然大喊「It's Midnight！」，她抬头望向时钟，正好十二点整，象征新一轮日夜交替的起点。 离开时，另一名工作人员微笑说出「Have a sweet night」，让她感受到一瞬间的幸福，大赞「我沉迷与陌生人的每一次相遇」。
该贴文获得超过200条留言回应，其中多数网友表达对作者心境的理解与赞同。 用户「Momo」表示：「我想见人又不想社交，太真实了！」、「Sophia」则说自己习惯去图书馆感受人气，不需对话即可获得陪伴感。 另有网友留言：「我也习惯凌晨两点去CVS」、「在超市比在家舒服」，显示不少人将夜间超市视为低压力、低互动的疗愈空间。
也有留言提及实际经验，如「KFC会额外多给鸡块」、「夜间收银员会少扫几件商品」，反映深夜时段消费与人际互动的特殊性。 此外，亦有用户对「深夜见人而不社交」的需求给予正向评价，认为这是社会压力下的自我修复方式。
尽管有不少网友提到疫情后24小时超市减少营业时数，但夜间行动的需求并未消失。 多数网友表示，深夜外出不单是消费行为，更是一种纾压与自我觉察的过程。 也有留言反映，若居住地治安良好、交通便利，午夜逛超市反而成为独居者的固定仪式，甚至有人称之为都市冥想。 点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息！ 纽约情报站让您的生活变的更简单
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